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但是我想【自然食趣07】零失敗!今天開始做素便當! 在網路上買應該會比較便宜,【自然食趣07】零失敗!今天開始做素便當!而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色



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【自然食趣07】零失敗!今天開始做素便當!

商品訊息描述:

吃膩了外食,想多省點錢,自己帶便當吧!

愛心滿點的便當,讓一家大小吃出營養與美味!

每天吃膩了外食的人,一定覺得外食都是同一種味道;擔心經濟不景氣、荷包會縮水的人,

想自己帶便當;或為了一家大小的成長健康而天天張羅的主婦,每天光是想要吃什麼都很

傷腦筋?

如果你會這樣想,一定要開始帶便當!

小朋友最愛的珍珠丸子飯盒、三色蛋飯盒、凱蒂貓飯盒;青少年一定吃的飽的熱狗西芹飯盒、

照燒豆包飯盒、五目炊飯飯盒;不喜外食的上班族紅麴素肉排飯盒、香菇栗子飯盒、蠔油雙冬

飯盒等,滿足各個族群豐富的味蕾。

此外,如果想減肥又不想餓肚子的人,也有排毒地瓜飯盒、薏仁炒飯飯盒、全麥苜蓿芽卷飯盒;

假日想外出郊遊,也有特製的可頌堡盒餐、花壽司飯盒、三色飯糰飯盒等。

營養滿點的愛心飯盒,只要動手做一做,你也能在最短時間裡烹調出便當菜,省時、省錢、好健康!

作者簡介:

林美慧

生長於純樸的台灣雲林。從小就喜愛美食,更愛親自下廚,對於好吃的料理一定記下並學做起來,

另外更喜歡不斷地研發、設計好吃的佳餚與大家分享。

美慧老師從事烹飪教學數十年,她的教學認真與平易近人的形象廣受學生歡迎,與學生建立非常

良好的感情;由於不藏私的個性,更培育出無數的美食高手。

美慧老師畢業於銘傳商專設計科,學的是設計,所以相當重視菜餚的色彩搭配,做出來的料理

既美麗又好吃,是出版社編輯與攝影師最喜愛的專業食譜作者。

老師更是傳播媒體的寵兒,經常出現在電視廣播上傳授美食,因為她親切熱心、專業敬業,非常

受到觀眾朋友的支持與愛護。

【經歷】

?銘傳大學校友會理事

?私立德明技術學院烹飪講師

?救國團中國青年服務社烹飪講師

?僑委會海外「美加營」烹飪講師

?中視二台「新私房菜」節目主持人

?慈濟大愛台「健康新素派」節目來賓

?中天娛樂台「冰冰好料理」節目來賓

?東風電視台「料理美食王」節目來賓

?TVBS娛樂台「吃飯皇帝大」節目來賓

?民視電視台「消費高手」節目來賓

?中廣「四神湯」、「快樂總舖師」節目來賓

?中正、萬華、信義、內湖等社區大學烹飪講師

?中餐技術士乙級檢定及格

【著作】

《對症健康蔬果汁》、《好吃宴客素》、《林老師的拿手小吃》

《林老師的拿手滷味》、《林美慧創業素小吃》、《一個人吃素》

《寶寶愛吃的離乳食譜》、《無國界料理》等80多本食譜。

作者:林美慧

叢書系列:自然食趣07

出版社:養沛文化

出版日期:2011/9/28

ISBN:9789866247316

頁數:96



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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

魚鬆 丸文



關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。是禮盒伴手禮的最佳選擇

關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適

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